お茶好き家族のリラックスタイム

うちは家族皆ものすごく暖かい飲み物が大好きです。夏はもちろん夏の代表的な麦系も登場しますがご飯を頂くときは暑い真夏でも暖かいほうじ系です。最近我が家ではお友達に教えてもらってびわの葉やいろんな実が入った健康系をご飯の時に頂いています。解毒作用もあってしっしんなどが出来にくいとかで毒素のたまりやすそうな私をはじめ家族で飲んでいます。一見ほうじ系のような感じでくせがなく飲みやすいのでこれは続けられそうと思っています。うちは母の教えもあり子供が生まれた時も二ヶ月後くらいから赤ちゃん番茶を飲ませていました。おかげで夜鳴きもあまりすることなく早くからしっかりと朝までぐっすりと寝てくれました。母の言うには母乳はご飯のかわりで水分は別に考えて水分は水分だとか。生まれて赤ちゃん番茶を飲ますまでは白湯をお風呂上りに飲ませました。はっきりと調べたわけではないのですがでも私たち大人でもそうだなーと思います。喉が渇けば水分ですもんね。利尿作用もあるし体の老廃物が外に出て行く感じです。うちは食事が終わるともう一度リラックスタイムに暖かい飲み物を飲みます。家族でちょっとだけでも今日あった事などゆっくり話せるようにそんな時間を作っています。そんな時ちょっと暖かいものをいただいたら気持ちもとても暖かくなります。そんな時間を大切にしたいです。

ちょっといい話

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なぜなぜどうして？

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